第607章 提升训练效率和质量（2 / 4）

外。

理论课？

以前没有过。

王卫国知道他们在想什么。

“别小看理论。”

他说。

“知道为什么这么练，比埋头苦练更重要。”

许尚接话。

“我会给大家讲，每个训练动作的要领。”

他说。

“为什么要这么做，好处是什么，要注意什么。”

战士们明白了，这是要系统训练，不是瞎练。

王卫国看向郑元几人。

“郑元，胡卫兵，张豹，李冲。”

他点名。

“出列。”

四人出列。

站得笔直。

“你们四个，是尖子。要带头学，带头练。”

王卫国看着四人。

“能不能做到？”

“能！”

四人齐声回答。

王卫国点头。

“好。现在开始，下午训练。”

训练开始。

许尚先教格斗技巧，他找了个战士当示范。

“大家看。”

许尚说。

“对方出拳时，怎么应对？”

他一边说，一边示范。

“不是硬挡，是侧身。”

许尚侧身避开示范战士的拳头。

同时出手。

“借力打力。”

示范战士被带得一个踉跄。

战士们看得认真，王卫国在一旁补充。

“关键是时机。”

他说。

“早了不行，晚了也不行。”

许尚点头。

“对。”

他看向战士们。

“现在，两人一组，开始练。”

战士们立刻分组。

开始练习。

王卫国和许尚在队列中走动。

不时指点。

“腰沉下去。”

“脚步跟上。”

“手别僵。”

两人一边走，一边说。

眼睛盯着每个战士的动作。

发现问题，立刻纠正。

郑元练得格外认真，他是尖子，领悟得快，许尚教的技巧，他一学就会。

李冲也不差，他之前都是凭着力气大。

但以前只会用蛮力，现在学会了用巧劲，进步十分明显。

张豹和胡卫兵互相切磋，两人你一招我一式，打得有模有样。

王卫国看着，心里满意。

四人进步很快。

其他战士也不甘落后，整个训练场，热火朝天。